Χρήσιμες ιδιότητες των φακών

  • Οι φακές περιέχουν ένα σημαντικό φάσμα θρεπτικών συστατικών. Έχουν αυξημένη περιεκτικότητα σε κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο, ιώδιο, φώσφορο, κοβάλτιο και βιταμίνες PP, A και E.
  • Αυτό το προϊόν περιέχει επίσης φυτικές ίνες, οι οποίες μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο σώμα.
  • Αυτό το προϊόν δεν περιέχει επιβλαβείς ενώσεις που μπορεί να εμφανιστούν σε αυτό λόγω του τόπου ανάπτυξής του.
  • Οι φακές είναι απλώς ένα ιδανικό προϊόν για χορτοφάγους, καθώς περιέχουν επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης και μπορούν να αντικαταστήσουν εν μέρει το κρέας.
  • Αυτό το προϊόν θα είναι επίσης χρήσιμο για έγκυες γυναίκες, καθώς περιέχει φολικό οξύ, το οποίο είναι απαραίτητο για την πλήρη ανάπτυξη του εμβρύου.
  • Οι φακές θα είναι χρήσιμες εάν βρίσκεστε σε κατάσταση κατάθλιψης. Οι βιταμίνες Β που περιέχονται σε αυτό το προϊόν θα σας επιτρέψουν να βγείτε γρήγορα από αυτή την κατάσταση.